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一、牛奶加日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇的作用及功效

  1、牛奶加日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇消除痛经之苦

  为什么如此普通的两样食物有这么大的能耐?得益于两种矿物质--钾和镁。牛奶含钾多,日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

  2、被牛奶稀释的日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇有助于治疗儿童贫血症

  研究专家认为,患贫血症的儿童在20-30天的时间里,每昼夜食用被牛奶稀释的花蜜100-150克,会收到很好的治疗效果。患者血液内的红细胞和血红蛋白含量提高,病人的头晕和疲劳症状消失,睡眠更好,气色改观,贫血症治愈。日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇的颜色愈深,所含的矿物质就愈多,治疗儿童贫血症效果就更好。

二、牛奶和日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇的营养成分

  牛奶的营养成分种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。而丰富的矿物质则有钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

  日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇因蜂种、蜜源、环境之不同, 其化学组成有很大差异。其主要成分是果糖和葡萄糖, 尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等。矿物质主要为镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍。营养丰富,果糖和葡萄糖极易被人体吸收。 

三、牛奶和日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇能一起食用吗

  目前尚无研究成果和科学依据能证明牛奶和日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇一起使用会产生有毒物质,二者所含的物质也没有相克的情况。

  因此牛奶和日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇能一起食用,牛奶也可以加日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇喝。

  但必须注意的是,日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇的营养成分和风味都会被高温破坏,因此不能把日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇放进牛奶一同煮沸,而应该在牛奶温热的时候加入。  

四、3款牛奶日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇食谱

  1、日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇牛奶冻

  ①牛奶倒入锅内煮热后加入适量棉花糖,搅拌至融化。

  ②冷却后将锅内的液体倒入模具中。

  ③将模具放入冰箱冷冻3小时左右。

  ④取出中在牛奶冻上浇上适量日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇即可食用。

  2、日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇牛奶咖啡

  ①用咖啡机先煮黑咖啡。

  ②牛奶加热后用打泡器打出泡沫,比原来体积稍大即可。

  ③在玻璃杯中先倒入日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇,再把泡沫牛奶、咖啡、日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇、牛奶分层注入即可。

  3、日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇牛奶果汁

  ①把香蕉、苹果去皮去核切成小块后放入搅拌机。

  ②加入牛奶和日博365bet备用网址_365bet官网 世杯投注365 tv_365bet 邓志勇后开机,搅拌均匀不见大块果渣即可饮用。

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